老板估计看我们工作的太辛苦了，所以这个周末带领我们所有博士生、硕士生，共计81人，其他老师20余人去山西晋祠干部疗养院，疗养2天。其中的活动为观光晋祠，登山，吃烧烤，睡觉，看米兰德比，英超。当然了，后面是我们的活动，登山就不去了，累赫赫的，就和他们吃烧烤，喝酒，看足球，睡觉，就得了。生活没味啊，文章还没有接收，我慌了！

   渐渐感到现在的生活实在没什么意思，每天没事就是在电脑前，被辐射的要死要活，身体大不如以前，加上本身自己不太爱锻炼，所以啊，觉得每天都不太舒服，sigh~~。心想再也不能这样下去了，于是开始了每日的早跑生活。早上6：00准时起床，走在学校里的小路上，一个鬼都没有，都在闷住脑袋睡呢，很是安静，也很享受这个时刻，只有在这时刻才能体会学校是属于我的。（造成这种情况是中午一堆人吃饭，打水，那架势真是：鞭炮齐鸣，锣鼓喧天，红旗招展，人山人海，那叫一个烦！）来到操场，已经有不少人都开始跑了。从来我就怕长跑，每次学校举行什么50m,100m,1500,3000m,或者越野赛，我基本都是倒数的。但是我有毅力，不怕慢，就怕站。虽说跑得慢点吧，但是不要停，效果就会有的。我还对同学说：除非下刀子，要不我非坚持到年底不可。后来想想，年底的话，早上有点黑，也有点冷，恐怕有点难度，算了，先来一个月的吧。刚开始是3000m的量，跑了4天，觉得不太过瘾，然后加了1000m，达到了4000m，也就是10圈，也跑了个4天。准备过几天再加上个1000m。您别说，自从跑了这一个礼拜啊，我是腰不酸了，腿不疼了，走路也有精神了，吃饭也香了，以前啊，上楼啊，上一层歇5下，如今啊，上5层才歇一下。多亏了哈尔滨制药6厂的长跑啊，您以后也瞅准了，要蓝瓶的。^_^

    8月4号从太原回到曲沃,5号从曲沃回晋城,准备8号的烧纸.6,7两日就跑到小姑姑家玩,正好她家有几张太平洋大厦的游泳票,太平洋大厦位于晋城广场的黄华街一侧,乃四星级酒店.泳池位于大厦4层,里面环境绝对一流.由于是北方人,所以一直对水接触很少.初次对水很是紧张,人怕死是本能的.虽说水不深,才1.5m.先是练习基本的漂浮,姑姑,姑夫,还有弟弟妹妹都在教我,再加上我的聪明天赋,不到1小时,漂浮基本掌握,而最基本的蛙泳也学了个皮毛,可以蹬几下,但是不远.就这样苦苦摸索,2个小时后已基本可以不换气游5m左右,换气非常头疼,总是与动作不协调,不是蹬腿忘了换气,就是换气把水呛到嘴里.玩了3个小时,已经很累,但是还是不是很尽兴.第二天吃过中饭,又跑去.这次长进就不一般啊.1个小时后,已经可以不换气潜行20m左右了,乖乖,真是天才啊.但是换气的问题还是没有解决,总是玩一口气的干活.当然比刚开始要长进很多了.游了3个小时,出了水池,腿都不会走路了,超累啊,真是减肥的好运动方式,而且可以缓解压力啊,不错.要不是放假的时间不长,我就准备办个月卡,一个月绝对可以slim一圈.sigh~~~~~~~

   大概已经有一年时间，中午没有在床上以大躺的形式午休过了。今天中午吃过饭，觉得头很沉，索性睡一会吧。5分钟后，潜意识里我已经睡着了，结果电话响了，心狂跳一阵，最讨厌的就是睡觉过程中来电话，交感神经又活跃了一下下，同时带动心脏做了一会激烈的运动。接完电话，继续睡觉。没有睡多长时间，感觉到了有鬼压身的感觉，心里很清楚，知道是在睡觉，并不是怎么了，但是连想翻个身，说个话都是显的那样没有任何可能。以前也出现过这种情况，这是在极度疲惫的情况下才会出现的。虽说有鬼压身的现象，但是这其实是人充分休息的一个征兆。后来感觉到肚子被人往下压，我猜想是妹妹在淘气，但是也明明知道不可能，但是就有这种感觉。出上不气，乖乖，有点怕了，于是我拼命的想喊，但是就出不了声音，在外人看来你就是在那哼哼，说梦话。挣扎了一会，可以控制自己的手脚了，觉得休息的也很充分，鬼压身真是让人又爱又恨啊，不过还是少点好，感觉太不爽了，有种接触死亡的味道。